Czym jest terapia Gersona? Czy działa?
Terapia Gersona to rodzaj terapii naturalnej opartej na diecie z udokumentowanymi rezultatami zwalczania wielu chorób związanych z działaniem układu odpornościowego i narządów. Jak działa i gdzie znaleźć jej wytyczne?
Na czym polega cud terapii Gersona?
Cud Terapii Gersona to tytuł książki autorstwa terapeutki medycyny alternatywnej Charlotte Gerson i dziennikarza medycznego Mortona Walkera. Terapia opisana w publikacji została opracowana już w 1928 roku przez dr.Maxa B.Gersona, który spopularyzował leczenie dietą. Początkowo stosowana przy bólach migrenowych i przewlekłej gruźlicy, Terapia Gersona z czasem stała się skutecznym sposobem na zwalczanie i wspomaganie leczenia nowotworów. Książka opisuje wszelkie udokumentowane sposoby leczenia patologicznych zmian w organizmie, wskazując jasne zasady żywienia i suplementacji.
W dużym uproszczeniu, terapia Gersona jest specjalnie opracowaną dietą bazującą na owocach i warzywach, najczęściej spożywanych w formie świeżo wyciśniętego soku. Dieta ta pozwala na przywrócenie prawidłowej pracy narządów oraz pobudza naturalne mechanizmy obronne organizmu. Dzięki temu nasze ciało ma siłę na zwalczanie wszelkich nieprawidłowości w funkcjonowaniu, będących źródłem choroby. Teoria zakłada, że chorobę organizmu można wyleczyć nie tylko poprzez wzmocnienie naszego układu odpornościowego, ale i usunięcie toksyn z organizmu.
Tytułowy cud terapii Gersona to właśnie historie tysięcy pacjentów, którzy stosując się do zaleceń diety, odmienili swoje życie na lepsze, zwalczając ciężkie choroby takie jak nowotwór, alergie, migreny czy choroby serca.
Zasady terapii Gersona
Terapia Gersona to dieta niskotłuszczowa, eliminująca sól i produkty zawierające białko zwierzęce. Ta niskokaloryczna dieta jest oparta niemal w całości na warzywach i owocach, spożywanych w posiłkach oraz jako świeżo wyciskany sok. Przykładowy jadłospis Gersonowskiej diety to trzy pełne, wegańskie posiłki; tzw. Zupa Hipokratesa oraz trzynaście szklanek świeżo wyciskanego soku. Pomiędzy posiłkami możemy swobodnie podjadać świeże owoce i warzywa.
Ważnym elementem diety Gersona są również lewatywy z kawy, pozwalające na detoksykację wątroby. Wszelkie przepisy oraz instrukcje znajdziemy w książce Cud Terapii Gersona, będącej najlepszym źródłem wiedzy o diecie.
Co znajdziemy w książce Cud Terapii Gersona?
W bestsellerowej książce Cud Terapii Gersona znajdziemy nie tylko historie pacjentów, ale i sposoby na to, aby wspomóc własne zdrowie. Publikacja zawiera gotowe przepisy na zdrowe posiłki i soki, będące podstawą diety, oraz plany ‘detoksykacji’ organizmu za pomocą lewatyw. Terapia Gersona jest skrupulatnie omówiona w książce, dzięki czemu możemy wprowadzić jej zasady również w nasze życie. Samodzielne wprowadzenie zasad Cudu Terapii Gersona do naszej codziennej diety to alternatywa dla restrykcyjnej diety prowadzonej w specjalistycznych ośrodkach. Publikacja przedstawia sposób na przeprowadzenie terapii w warunkach domowych.
